Die Bedeutung des Baldrians für die Medizin
Die Arzneipflanze Baldrian hat eine lange und wechselvolle Tradition. Ursprünglich soll die Bezeichnung Baldrian aus der römischen Provinz Valeria, die zwischen Donau und Drau liegt, abgeleitet worden sein. Zweifelsohne wurde der Baldrian schon von griechischen und römischen Doktoren im Altertum verwendet. In der Mitte des 18. Jahrhunderts erlangte dann das Arznei-Baldrian eine zentrale Rolle durch die Einführung in die Medizin. Danach schwankte die Beachtung enorm. Mal war es heiß begehrt, mal wurde es verteufelt. Gefunden werden kann die Pflanze in Deutschland vor allem am Wegesrand und in der Nähe von Wäldern.
Durch die richtige Zubereitung entwickeln die Wurzelextrakte ihre Wirkung. So kann Baldrian bei Angstzuständen, Schlafstörungen, Konzentrationsproblemen und Reizbarkeit helfen. Gesundheitsprodukte, in denen Baldrian vorkommt findet man in Apotheken wie mycare.de.
Entgegen landläufiger Auffassung macht Baldrian nicht müde, sondern lockert lediglich. Baldrian ist wegen der Wirkung und der geringen Nebenwirkungen nach Meinung vieler Experten so manchem Chemie-Schlafmittel vorzuziehen.
Tags: Baldrian, Wirkung, Pflanze
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