Die Maca- Pflanze als Nahrungsergänzung
Die Maca- Pflanze ist so robust, wie kaum eine andere Ernährungspflanze. Sie gedeiht in über 4000 Metern Höhe und muss dabei zum Teil sehr extremen Wetterbedingungen standhalten. Traditionell wird sie in den peruanischen Anden angebaut und dort als Gemüse verzehrt. Sie kann stärkste Sonneneinstrahlung genauso wie extreme Fröste unbeschadet überstehen. Die Maca- Pflanze hat die Fähigkeit in ihrer Wurzel zahlreiche Nährstoffe und Vitamine zu entwickeln und zu speichern. Daher wird die Maca- Pflanze auch schon seit über 2000 Jahren von den Ureinwohnern der Anden als Kraft spendendes Nahrungsmittel geschätzt und verarbeitet. Sie wurde frisch oder getrocknet verarbeitet, konnte in Suppen, als Gemüse und auch als Brot und Brötchen verarbeitet und gegessen werden. Später wurde sie auch von spanischen Eroberern entdeckt und sie machten den Indios die Pflanze streitig. Die aphrodisierenden und tonisierenden Kräfte wurden bei Mensch und Tier sehr geschätzt.
Heute wird die Maca- Pflanze vorwiegend als Nahrungsergänzung und Leistungssteigerung verwendet, traditionell findet sie leider kaum noch Verwendung. Maca wird überwiegend in Europa und den USA angeboten, hier ist die Nachfrage sehr hoch. Im Hochleistungssport wird das Pulver der Maca
in Kapselform und auch als Pulver sehr gerne verwendet. Der Bedarf stieg so enorm an, dass man in den südamerikanischen Ländern die Hektarflächen vergrößern musste. Heute dient sie in ihren Anbaugebieten als willkommene Einkommensquelle. Nicht alle ihre zugeschriebenen Wirkungsweisen sind wissenschaftlich belegt, einige konnten jedoch in Studien nachgewiesen werden. Die Maca enthält nahezu alle Vitamine, reichlich Stärke und Zucker, verschiedene Fett- und Aminosäuren, sowie Mineralstoffe und Spurenelemente. Neben der Leistungssteigerung wird der Maca- Pflanze auch zugeschrieben die Potenz erhöhen zu können. Manche nennen die Maca auch das ?natürliche Viagra?. Außerdem soll sie auch die seelische Belastbarkeit erhöhen und bei regelmäßiger Einnahme eine deutliche Steigerung des Wohlbefindens herbeiführen. Die Wirkungen der Steigerung des seelischen Wohlbefindens sind jedoch nur zum Teil wissenschaftlich belegt, da dies aber bei einigen natürlichen Mitteln so ist, glaubt man eben daran.
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