Haare schneller wachsen lassen!
Was muss man tun, um die Haare schneller wachsen zu lassen? Lässt sich das Haarwachstum beschleunigen? Die Antwort lautet: JA!
Und wie macht man das? Hierzu einige Ratschläge:
Nummer 1:
Nicht nur die richtige Pflege von außen ist für die Haar wichtig, sondern auch die "Pflege" von innen, soll heißen eine ausgewogene Ernährung. Auf bestimmte Elemente sollte man nicht verzichten, Sehr förderlich ist es Fisch zusichzunehmen, die enthaltene Omega 3 Fettsäure kann das Haarwachstum positiv beeinflussen.
Auf jeden Fall sollte auf eine bestimmte Zufuhr an Zink, Magnesium und Calcium geachtet werden. Neben der Wirkung, das Haarwachstum zu beschleunigen wird dadurch auch eine gesunde und strapazierfähige Haarstruktur aufgebaut.
Andere und ganz simple Tipps um möglichst schnell zu seiner Wunschlänge zu kommen sind diese:
Um die Durchblutung der Kopfhaut anzukurbeln und somit ebenso das Wachstum der Haare, ist es gut die Kopfhaut regelmäßig zu massieren. Dies funktioniert selbstverständlich ganz simpel mit den Fingern, in kreisenden Bewegungen und mit gewissem Druck, aber auch mit speziellen Hilfsmitteln wie einer direkt zur Kopfhautmassage ausgeschriebenen Holzbürste mit größeren Noppen. Diese sind in allen Drogerien erhältlich.
Einen gleichen Effekt wie eine Kopfmassage, hat auch das leichte Ziehen an den Haaren. Einfach früh und abend kurz daran denken. Das bedeutet nur wenig Zeitaufwand aber große Wirkung.
Besonders gut, um schnell zu langen Haaren zu gelangen ist auch das Wechselduschen und zwar ein Wechselduschen der Kopfhaut. Einfach nach dem Haarewaschen einmal eiskaltes Wasser über den Kopf fließen lassen. Das ist eine Gewöhnungssache. Dieser kurze Kältschock hat den positiven Nebeneffekt, dass er die Haare auch noch glänzend macht. Durch das kalte Wasser schließt sich die Schuppenschicht der Haare und die Haaroberfläche wird geglättet. Dies ist auch sehr gut gegen kaputte Haare.
Befolgt man all diese hier genannten Ratschläge so kann man das Wachstum der Haare gut beschleunigen. Normalerweise wachsen diese nur einen Zentimeter im Monat, doch auch zwei bis drei sind zu schaffen. Wer schnell lange Haare möchte kann nun aktiv etwas dafür tun.
Tags: Haare, Haarwachstum, Kopfhaut
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