Kalziumträger und Schutzvitamin
Das Vitamin D wird auch als Kalziumträger bezeichnet. Der Begriff Vitamin D umfasst eine Gruppe fettlöslicher Verbindungen, von denen die Vitamine D2 und D3 am bekanntesten sind. Beide bilden sich durch die Einwirkung von ultraviolettem Licht (Sonnenlicht) in der Haut. Hier ist nicht das Vitamin für die Haut wichtig, sondern umgekehrt. Die menschliche Haut enthält den cholesterinähnlichen Stoff 7-Dehydrocholesterin, der unter Sonnenlichteinfluss in Vitamin D umgewandelt wird. Daher treten an der Haut und ihren Anhangsorganen keine Mangelerscheinungen auf.
Vor einiger Zeit noch behandelte man bestimmte Hautkrankheiten (Schuppenflechte) mit Vitamin D, heute gilt diese Therapie als veraltet. Vitamin E ist das Schutzvitamin gegen freie Radikale. Es ist heutzutage in fast jeder Faltencreme, Augencreme und Anti Aging Creme enthalten, und die Kosmetikhersteller versprechen, dass durch die Anwendung dieser Produkte, eine optimale Faltenbehandlung gewährleistet wird. In der Fachwissenschaft heißt Vitamin E auch Tocopherol. Die Tocopherole sind eine Gruppe ähnlicher fettlöslicher Verbindungen. Das eigenlichte Vitamin E ist das alpha-Tocopherol. Aus natürlichen Quellen, wie Weizenkeimen und Sojaöl gewonnen, wird es als RRR- alpha-Tocopherol, und früher als D- alpha-Tocopherol, bezeichnet.
Das synthetisch hergestellte alpha-Tocopherol ist das all-rac- alpha-Tocopherol, früher D, L- alpha-Tocopherol. Handelsüblich ist das stabilisierte Vitamin E, das alpha-Tocopherolacetat. Man fragt sich wirklich was dieses Namensverwirrspiel soll. Diese Vitaminbezeichnungen finden Sie auf den Packungen von Vitamin-E-Präparaten, die man sogar schon in der Online Apotheke von Neu Markenpillen bestellen kann. Vitamin E wirkt im Organismus als Schutzsystem vor der Anlagerung von freien Sauerstoffradikalen. Freie Radikale, das klingt bedrohlich. In der Tat handelt es sich hierbei um aggressive Moleküle, die unter Licht- und Sauerstoffeinwirkung unablässig in unserem Stoffwechsel entstehen. Umwelteinflüsse (UV Licht, Ozon), Rauchen, Alkohol, Schadstoffe, vermehrte Sauerstoffaufnahme, stundenlanges Sonnenbaden, vermutlich auch häufiges Fliegen, Vitaminmangel, hohe Aufnahme von mehrfach ungesättigten Fettsäuren, Dauermedikation: Dies alles kann die Anzahl dieser freien Radikale in unserem Organismus erhöhen.
Warum sind sie so gefährlich? Freie Radikale sind äußerst reaktionsfähig und greifen die empfindlichen Zellwandbestandteile, aber auch Proteine und Nukleinsäuren, an. Sie können regelrechte Kettenreaktionen auslösen, die verschiedene Zellkomponenten zerstören. Dadurch werden die natürlichen Zellfunktionen, wie Energiestoffwechsel und Stoffaustausch, Zellkommunikation und Abwehrmechanismen beeinträchtigt, und den Körperzellen, und damit auch der Haut, werden ernsthafter Schaden zugefügt. Viele Wissenschaftler vertreten die Ansicht, dass diese freien Radikale auch für den vorzeitigen Alterungsprozess der Haut verantwortlich sind. Im Bereich der Lederhaut soll es zu Quervernetzungen und damit auch zu Elastizitätsverlust kommen. Das Vitamin E soll daher als Radikalenfänger den verhängnisvollen Reaktionsablauf blockieren.
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