Schüchternheit - im Schulalltag
Schüchternheit ist ein Angstzustand. Die Angst besteht darin, von anderen Menschen schlecht beurteilt zu werden. Um sich jeglicher Beobachtung zu entziehen, meiden schüchterne Menschen Situationen, in denen sie das Zentrum aller Aufmerksamkeit darstellen.
Das Meiden solcher Situationen ist insbesondere im Schulalltag problematisch - denn auf der einen Seite möchten sich schüchterne Kinder schon am Unterricht beteiligen, da sie über die Wichtigkeit der Schulnoten Bescheid wissen, auf der anderen Seite hält die Versagensangst diese Kinder davon ab. Dies hat verheerende Auswirkungen auf die Schulnoten. Das ohnehin schon klägliche Selbstvertrauen des Kindes nimmt durch den Misserfolg in der Schule weiter ab. Ein Teufelskreis.
Aber woher kommt diese Schüchternheit bei manchen Menschen überhaupt?
Schüchternheit kann mehrere Ursachen haben. Eine mögliche Ursache besteht darin, dass die Betroffenen wenig Vertrauen in die eigenen Stärken haben. So geben schüchterne Menschen oft das Kommando an ihre Mitmenschen ab, denn schließlich sind diese - in den Augen des schüchternen Kindes - sowieso klüger, schöner und erfolgreicher. Dieses Gefühl ist auch bekannt unter dem Begriff Minderwertigkeitskomplex.
Des Weiteren sind nach neuesten Erkenntnissen der Wissenschaft auch genetische Faktoren von Bedeutung. Mehrere Forscher haben, unabhängig voneinander, entdeckt, dass die Regionen des Gehirns besonders aktiv sind, die Angst entstehen lassen.
Doch nur Mut: Schüchternheit kann korrigiert werden! Und diese Korrektur ist gar nicht teuer, denn sie kann in Selbsttherapie erfolgen. Man muss sich lediglich gezielt in Situationen bringen, in denen man im Mittelpunkt steht. Dies gelingt zum Beispiel, indem man einen Vortrag vor der gesamten Klasse hält.
Ein weiteres Trostpflaster: die Ausbildung der Pädagogen zielt nun eher auf die Bedürfnisse von schüchternen Kindern ab.
Tags: Menschen, Schüchternheit, Situationen
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