Vergleich: Handzahnbürste oder elektrische Zahnbürste?
Immer wieder stellt sich die Frage: Was ist besser zur regelmäßigen Zahnpflege geeignet? Die klassische Handzahnbürste oder eine elektrische Zahnbürste?
Vorteile der Handzahnbürste:
Die Handzahnbürste ist die kostengünstigste Alternative zum Putzen der Zähne. Sie ist leicht, überall erhältlich und benötigt keinen Stromanschluss zu Aufladen des Akkus. Die korrekte Putztechnik vorausgesetzt, ist es mit der Handzahnbürste möglich, die Zähne gründlich zu reinigen.
Nachteile der Handzahnbürste:
Die Handzahnbürste stellt recht hohe Ansprüche an die richtige Putztechnik. Falsch angewandt ist die Gefahr groß, Zähne und Zahnfleisch dauerhaft zu schädigen.
Vorteile der elektrischen Zahnbürste:
Eine elektrische Zahnbürste ist effektiver: Durch die schnellen rotierenden oder schwingenden Bewegungen des Bürstenkopfes erreicht sie eine deutlich bessere Putzleistung in kürzerer Zeit.
Die elektrische Zahnbürste stellt geringere Anforderungen an die richtige Putztechnik. Den größten Teil der Arbeit übernimmt hier die Zahnbürste selbst. Im Prinzip müssen Sie den Bürstenkopf lediglich langsam von Zahn zu Zahn führen. Dennoch sollten Sie darauf achten, nicht zu sehr zu schrubben und nicht zu fest aufzudrücken. Viele Modelle unterstützen Sie dabei durch eine optische oder akustische Andruckkontrolle. Weitere Zusatzfunktionen, wie ein Timer oder verschiedene Putzprogramme vereinfachen die tägliche Zahnpflege zusätzlich.
Mit den kleineren Bürstenköpfen können auch schwer erreichbare Bereiche gereinigt werden.
Menschen mit eingeschränkten motorischen Fähigkeiten kommen mit der elektrischen Zahnbürste meist deutlich besser zurecht.
Nachteile der elektrischen Zahnbürste:
Der gravierendste Nachteil der elektrischen Zahnbürste: Sie ist teurer. Zum Anschaffungspreis sind immer auch noch die Kosten für die Ersatzbürstenköpfe zu rechnen.
Dennoch: Eine Elektrische Zahnbürste muss nicht "wirklich" teuer sein. Gute Modelle gibt es schon ab ca. 30,-- Euro.
Fazit:
Eine elektrische Zahnbürste ist effektiver und leichter zu handhaben. Allerdings kommt die Zahnpflege im Vergleich zur Handzahnbürste teurer. Vieles spricht für die "Elektrische", eine eindeutige Empfehlung gibt es aber nicht.
Egal, ob Handzahnbürste oder elektrische Zahnbürste. Auf jeden Fall sollten Sie noch einige Punkte beachten:
Putzen Sie die Zähne lang genug, 3 Minuten sollten es mindestens sein.
Keine Zahnbürste, egal ob elektrische Zahnbürste oder Handzahnbürste, kann den Gebrauch von Zahnseide oder Interdentalbürsten zur Reinigung der Zahnzwischenräume ersetzen.
Tauschen Sie die Zahnbürste oder die Bürstenköpfe regelmäßig aus. Spätestens, wenn die Borsten wild in alle Richtungen abstehen ist es Zeit für einen Wechsel.
Tags: Zahnbürste, Handzahnbürste, Zähne
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